Am 1. Mai war es endlich soweit.
Der Abschluss des Mitte September begonnenen Laufkurses für Ein- und Wiedereinsteiger.
Im September konnten sich viele der Teilnehmer/innen noch nicht vorstellen, dass sie am 1. Mai 2024 beim Wolfenbütteler Stadtgrabenlauf die 5 km Strecke in einer wirklich beachtlichen Zeit bewerkstelligen werden.
Aber von vorne.
Mit über 30 Teilnehmern starteten die BlueLiner Carina, Ulrike, Michael und Iris als Coaches am 19. September mit dem Laufkurs.
Die Gruppe traf sich ein Mal die Woche an der Lindenhalle um ein gemeinsames Training zu absolvieren. Natürlich gab es auch immer Hausaufgaben auf. Denn mit ein Mal die Woche laufen kommt man nicht weit.
Schnell wurde klar, dass die Gruppe in verschiedene Niveaugruppen geteilt werden musste, was aber durch die vier Coaches kein Problem war. Mit einem kleinen gemeinsamen Warmup starteten sie und dann ging es getrennt weiter.
Über die Wintermonate entwickelte sich ein “harter” Kern und es wurde fleißig an Kondition und Geschwindigkeit gearbeitet. Einige starteten sogar schon beim Silvesterlauf in Salzgitter und waren sichtlich begeistert über die Atmosphäre die so ein Lauf ausmacht. Es geht nicht immer um die Geschwindigkeit, sondern vielmehr um ein gemeinsames Lauferlebnis, was das Jahr 2023 wirklich schön abrundete.
Was auch auf jeden Fall Erwähnung finden sollte ist, dass über die Wintermonate alle 2 Wochen gemeinsam mit den AsseRunnern trainiert wurde. Ganz besonders hervorzuheben ist das angebotene Lauf ABC von Bettina Börgmann, was von einigen auch dankend angenommen wurde. Auch ein gemeinsamer Lauf mit den AsseRunnern zum Weihnachtsmarkt in Wolfenbüttel fand guten Anklang. An manchen Dienstagabenden lief man mit bestimmt 30 Leuten durch die Wolfenbütteler Innenstadt, was auch Aufmerksamkeit erregte.
Im neuen Jahr ging es fleißig mit dem Training weiter. Nach der Zeitumstellung zum 31. März konnte man sich sogar als homogene Einheit mit der anderen Dienstagslaufgruppe der BlueLiner im Oderwald treffen und gemeinsam laufen.
Und dann kam der 1. Mai 2024.
9 Teilnehmer des Kurses machten sich auf den Weg über den 5 km langen Rundkurs und kamen alle in einer für sie überraschend guten Zeit im Ziel an.
Coach Ulrike begleitete die Gruppe dabei.
Am Ende des Tages als man sich noch zu einem gemeinsamen Abschlussgetränk traf, waren sich alle einig. Es war eine schöne Zeit und Laufen verbindet.
Ein Teil der Gruppe ist auch mittlerweile Mitglied bei den BlueLinern geworden und läuft nun in der Dienstagslaufgruppe um 18 Uhr im Oderwald mit.
Autor: Iris Z.
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