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Joke bei 100 km Debüt Deutsche Vizemeisterin

Bei den Deutschen Meisterschaften im Straßenlauf über 100 km, die am vergangenen Samstag in Berlin-Wartenberg ausgetragen wurden, feierte Joke Evenblij ihr Debüt.
Die junge BlueLinerin war gut vorbereitet und überraschte die Konkurrenz mit einem flotten Anfangstempo, dass ihr die Führungsposition bei den Frauen einbrachte. Auf dem flachen 5 km Rundkurs durch idyllische Wiesen mit Blick auf den Fernsehturm in der Ferne, hielt sie die Führung bis Kilometer 75, wo Joke von der späteren Siegerin überholt wurde. Dennoch beendete Joke das Rennen als Deutsche Vizemeisterin in hervorragenden 8:16:50 Stunden, mit nur 5:41 Minuten Rückstand auf die Siegerin. Für Joke war es der perfekte Tag für einen langen Lauf, wobei sie nach eigener Einschätzung das Pacing bei ihren Debüt und einer lockeren, naiven Herangehensweise nicht optimal gewählt hat. Das Rennen lief sehr gut für sie und hat richtig Spaß gemacht.
Unterstützt wurde Joke von ihrer Schwester, die sie während und nach dem Lauf versorgt hat. Begeistert zeigte Joke sich auch von der Atmosphäre und der super Organisation.

Written by Matthias Wilshusen
1. Vorsitzender
Vereinsmanager C-Lizenz
Freiwilligenmanager und -koordinator
ambitionierter Seniorenläufer
Persönliche Bestleistungen
1500 m - 4:26,66 min (2004)
Meile - 4:44,40 min (2005)
3000 m - 9:15,87 min (2004)
5000 m - 15:47,72 min (2004)
10000 m - 32:56,8 min (2005)
Stundenlauf - 17620 m (2004)
10 km - 32:37 min (2007)
Halbmarathon - 1:13:06 h (2006)
Marathon - 2:41:37 h (2009)
50 km - 3:23:27 h (2013)
6h-Lauf - 75,263 km (2012)




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