Meine sportliche Laufbahn startete 1971 beim SV Union Salzgitter. Durch meinen engagierten Trainer und mein vorhandenes Laufpotential wurde ich 1972 bei den Deutschen Schüler Meisterschaften in Hameln Vizemeisterin über 800 m  und mit der LG Salzgitter  in Andernach bei den Deutschen Schüler Mehrkampfmeisterschaften  über 3x800 m wieder Vizemeisterin. Mehrmals Landesmeister in dieser Disziplin und gute Ergebnisse in anderen leichtathletischen Disziplinen. Bei den Deutschen Jugend  Crossmeisterschaften in Hamburg  belegte ich den 4. Platz.
Laufen war für mich eine wundervolle Möglichkeit an den Wochenenden unterwegs zu sein. Zum anderen bekam ich durch meinen Trainer die Möglichkeit den Skilanglauf im Harz zu lernen und dort an Wettkämpfen teilzunehmen. Die Liebe zu dieser Sportart ist geblieben. Das Laufen hatte sein  abruptes Ende durch Ausbildung und Weggang meines Trainers 1976 genommen.
Wiedereinstieg in sportliche Bewegungen durch die Faszination am Triathlon 2007. 
Teilnahme an zahlreichen Veranstaltungen in Niedersachsen und Berlin in allen Disziplinen außer dem Ironman. Mit viel Spaß und Erfolg habe ich diese Zeit genossen. Mein wohl vorerst letzter war der KULT Triathlon am Alpsee, wo ich meine AK gewonnen habe. Dieser Wettkampf ist einfach genial; gut organisiert, tolle Strecken und eine noch nie erlebte Atmosphäre werden dort den Athleten geboten. 
Durch den Triathlon habe ich das Rennradfahren und den Kraulstil kennen und lieben gelernt, sie haben mir viele schöne sportliche Herausforderungen gebracht, u.a. die Teilnahme an einer Etappenfahrt über die Route des Grandes Alpes, die über die Pässe der Tour de France führt. Start war am Genfer See und das Ziel war Menton am Mittelmeer.  Die Provence mit ihren Lavendelfeldern und dem Mont Ventoux bietet auch schöne Rennradtouren.
Bei einem Langstreckenschwimmen, der Seequerung des Starnberger Sees von Steg 1 in Possenhofen nach Leoni und zurück, trafen wir auf den prominenten Triathleten Faris al Sultan. In diesem Jahr hoffen wir auf die Durchführung eines Langstreckenschwimmens im Alpsee im Juni.
Mein Dank gilt  auch Silvi Raspe, die mich durch ihr gutes Athletiktraining im Sommer und Winter unterstützt hat.
Denn vor dem Erfolg kommt der Schweiß.